노골적이고 다소 길게 이어지는 경우

시기와 질투는 신호가 있는데 그 시그널을 미리 알게 되면 우리는 바로 찾아볼 수 있을 것이고 미리 대비를 할 수 있어 최고의 방법으로 꼽히며 사랑하는 사람도 지킬 수 있으며 대신 잘 알아차리는 연습이 너무나도 필요하며 실제로 눈에서 나오는 레이저 같은 불빛을 조심해야 하고 무엇이든 나보다 우월한 사람이 있음을 파악하기 바랍니다.

 

시기심의 신호

철저히 분석해야 하며 시기심의 신호는 알아보기가 쉽지 않지만 분명히 존재하기 때문에 노력을 통해 그 미묘 한 차이를 식별하게 되면 시기심의 언어에 숙달할 수 있으며 이것을 하나의 지 적 도전으로 생각하는 것은 시기심을 해독할 수 있게 되면 황당하게 당할 일이 없고 뒤돌아보면 누군가 시기심 때문에 나를 공격했다는 사실을 알게 될 테고 그러면 그 일을 극복하는 데 도움이 될 것이고 어쩌면 그런 공격이 올 수 있으며 는 경고 신호를 미리 알아보고 문제의 싹을 없애거나 공격을 피해 갈 수 있을지도 모르며 그리고 누군가 시기심에 빠져 나를 제대로 공격했을 때 생기는 숨은 고통이 무엇인지 알고 나면 몇 년씩 지속될 정서적 타격도 피할 수 있으며 그렇다고 우리가 편집증이 되지는 않을 것이고 다만 가짜이거나 치명적인 친 구 혹은 동료를 더 잘 녹아내고 정말로 믿을 수 있는 진짜 친구만 남기는 일이 더 쉬워질 것이고 시기심이라는 미묘한 감정 속으로 빠져들기 전에 수동적 시기심과 능동 적 시기심을 구분하는 게 중요하며 누구나 하루에도 몇 번씩 시기심이 훅 하 고 치미는 것을 느끼고 무의식적으로 주위 사람을 둘러보다가 상대가 나보다 더 많은 것을 가졌을지 모른다고 느끼기 때문이며 사회생활을 하다 보면 그 게 재산이든 지능이든 호감의 정도이든 다른 자질이든 간에 나보다 더 우월 한 사람은 항상 있게 마련이며 만약 그 느낌이 의식의 수준까지 올라오고 다 소 날카롭게 느껴진다면 우리는 그 감정을 분출하기 위해 뭔가 상처가 되는 말이나 야비한 발언을 할 수도 있으며 하지만 일반적으로 우리는 이렇게 수동 적인 형태의 시기심을 경험하기 때문에 친구나 동료와의 관계에 유의미한 손 상을 줄 만한 행동은 하지 않으며 남들에게서 수동적 시기심의 신호 예컨대 약 간의 조동이나 퉁명스러운 발언을 감지했다면 그냥 사회적 동물이기 때문에 생기는 일이라고 보고 넘어가야 하며 하지만 때로는 그런 수동적 시기심이 능동적 시기심으로 바뀔 때가 있으며 시기심의 기초가 된 열등감이 너무 강해서 몇 마디 발언이나 조롱 정도로는 해소될 수 없는 적대감이 되어버린 경우고 시기심을 너무 오래 품고 있으면 고통스럽고 좌절을 느낄 수도 있습니다.

출처:픽사베이

 

늘 새로운 시기할 거리

상대에게 정당하게 분개한다면 오히려 힘이 날지도 모르며 시기심을 표현하고 상대에게 뭔가 해를 가하면 제 인이 그랬던 것처럼 만족감이 느껴지고 하지만 그 만족감은 오래 지속되지 않으며 왜냐하면 시기심을 느끼는 사람은 늘 새로운 시기할 거리를 찾아내기 때문이며 우리의 목표는 위험해지기 전에 이렇게 더 날카로운 형태의 시기심의 신호를 찾아내는 것이고 그 방법에는 세 가지가 있으며 시기심이 새어 나올 때의 신 호를 알아두는 것 사람들 중에 시기심을 더 잘 발동시키는 유형을 알아두는 것 능동적 시기심을 유발할 수 있는 환경이나 행동을 알아두는 것이고 시기 심에서 출발한 행동을 모두 다 알아볼 수는 없고 사람들은 시기심을 숨기는 데 너무나 능하기 때문이며 하지만 세 가지 해독법을 모두 활용한다면 시기 심을 감지할 확률은 더 높아질 것이고 시기심의 신호를 잘 파악해야 하며 신호가 다소 약하긴 하지만 잘 관찰해보면 시기심은 새어 나오게 마련이고 감 지할 수 있으며 그런 신호를 단 한 번 본 것이라면 동적이거나 약한 시기심을 뜻할 수 있으며 경계 모드로 전환하기 전에 아래와 같은 신호가 여러 번 혹은 반 복적으로 나타나는지 패턴을 찾아보아야 하며 미세 표정 시기심을 처음 경험할 때는 아직 그걸 다른 것이라고 스스로를 속이기 전이 기 때문에 감정이 더 쉽게 누출되며 첫인상이 가장 정확한 경우가 많은 것은 그 때문이며 그래서 시기심의 경우에는 첫인상에 무게를 더 두어야 하며 시 기심이 가장 많이 드러나는 곳은 눈이며 라틴어로 시기심이라는 단어의 어근 칼처럼 눈으로 살피다는 뜻이며 처음에 이 단어의 의미는 악마의 눈과 관련되어 있었으며 쳐다보는 것만으로도 저 주를 내리거나 실제로 누군가를 해칠 수 있다고 믿었기 때문이며 눈은 실제로 많은 것을 말해주며 하지만 시기심을 나타내는 미세 표정은 얼굴 전체에 나타나며 시기심을 느끼는 사람은 잠시 뚫어질 듯이 쳐다보는 것을 알 수 있으며 이때 표정에는 무시나 약간의 적대감이 묻어나며 마치 속았 다고 느끼는 어린아이의 표정과 같으며 이때 입가는 내려가고 코는 비웃듯이 약간 위로 올라가며 턱은 내미는 경우가 많으며 이런 표정은 노골적이고 다소 길게 이어지는 경우조차 1 2초를 넘기지 않으며 보통 그다음에는 어색한 가 짜 미소가 뒤따르고 종종 시기하는 사람 쪽으로 갑자기 고개를 돌리다 보면 우연히 이런 표정을 목격하게 될 것이고 또는 직접 보지 않아도 상대의 눈이 불타오르듯이 나를 보고 있는 게 느껴질 것이고 독일의 철학자 아르투어 쇼펜하우어입니다.

 

아주 짧은 찰나 그들의 눈

정을 유도함으로써 빠르게 시기심을 시험해볼 수 있는 방법을 고안했고 자신에게 시기심을 갖고 있는 듯한 사람에게 자신에 관한 좋은 소식을 이야기해보고 승진이나 새로 생긴 애인 새로 맺은 계약 같은 것 말이며 아주 짧게 실망 한 표정이 나타나는 것을 볼 수 있을 것이고 축하한다고 말하는 상대의 목소리에 약간의 긴장과 자연스러움이 드러날 것이고 이번에는 자신에 관해 뭔 가 안타까운 소식을 말해보면 통제되지 못하고 나오는 기쁨의 미세 표정을 볼 수 있을 것이고 흔히 샤덴프로이데 남의 불행을 보고 느끼는 기쁨이라고 알려진 것이고 아주 짧은 찰나 그들의 눈이 번득하며 시기심을 가진 사람은 상대의 불운에 관해 들었을 때 어쩔 수 없이 약간 고소한 기분을 느끼고 메리가 제인에게서 느꼈던 것처럼 누군가를 아직 몇 번 안 만났는데 그런 표정이 보이 고거나 한 번 이상 그런 일이 있다면 당신을 시기 질투하는 위험한 인물이 당신 인생에 들어오는 것은 아닌지 잘 살펴봐야 하며 독설 같은 칭찬 시기심을 가진 사람의 제대로 된 공격이 있기 전에 작은 공격들이 선행하는 경우가 많으며 무심코 던지는 말 같지만 실제로는 당신의 심기를 건드리기 위 해 철저히 계획된 발언들이며 헷갈리고 모순되는 칭찬은 가장 흔한 형태 중 하나이고 예를 들어 당신이 프로젝트를 하나 끝냈는데 사람들의 첫 반응은 상당히 긍정적이라고 치고 당신을 시기하는 사람은 당신이 앞으로 큰돈을 벌게 됐다는 식으로 말할 것이고 당신이 그 프로젝트를 추진한 주된 이유가 마치 그거라는 듯이 말이며 정말로 칭찬을 하려면 업적 자체나 거기에 쏟아부은 노력을 칭찬하는 것이 마땅하지만 그러나 당신을 시기하는 사람은 당신이 돈 때문에 그 일을 했고 돈에 팔린 사람이라는 암시를 주고 그러면 당신은 어리 둥절하고 상대는 칭찬을 한 것 같은데 당신 마음은 불편해졌기 때문이며 저 들은 가장 큰 의구심이나 상처를 줄 수 있는 순간을 선택해 그런 발언을 할 것이며 예컨대 당신이 좋은 소식을 듣고 기쁨에 넘칠 때처럼 말이다.

 

밑바닥의 적대감

마찬가지로 당신이 무언가에 성공하면 저들은 그 일을 가장 기뻐하지 않을 법한 사람만 골라 들먹일 수도 있으며 당신을 곱지 않게 보이게 만들 법한 팬이 나 소비자 같은 사람 말이며 이를테면 흠 월스트리트 경영진들이 그 소식을 좋아할지 모르겠네 같은 식이며 다른 평범한 이야기 중간에 이런 발언을 끼 워 넣겠지만 당신은 계속 뭔가 찜찜한 기분이 남을 것이고 또는 당신이 이미 놓친 어떤 것을 좋게 이야기할 수도 있으며 당신이 놓친 직장이나 좋은 집 당신을 떠난 배우자를 칭찬하는 식이며 그 집 정말 예쁘던데 안 됐네 같은 이런 것들 은 모두 동정하듯이 하는 말이지만 당신을 불편하게 만들며 독설 같은 칭찬 은 거의 언제나 시기심의 신호며 상대가 늘 이런 식으로 칭찬하는 습관이 있다면 이런 일을 여러 번 겪었다면 아마도 그들 내면에서 뭔가 더 강렬한 어떤 감정이 요동치고 있다는 신호일 것이고 험담을 좋아하고 특히 상호 간에 아는 인물을 험담하는 사람은 당신에 대한 험담도 분명히 하며 그리고 험담이란 시기심을 숨기기 위해 흔히 동원되는 위장술이며 악의적인 루머와 이야기를 공유함으로써 시기심을 편리하 게 분출하는 것이고 남의 뒤에서 험담을 할 때 그들의 눈은 반짝이고 목소리는 생기를 띠는 것을 알 수 있을 것이고 험담은 그들에게 샤덴프로이데에 맞먹는 기쁨을 주기 때문이며 그들은 아는 사람에 대해 어떻게든 험담할 거리를 찾아낼 것이고 그들의 험담에 자주 등장하는 주제는 그렇게까지 훌륭한 사람은 아무도 없고 사람들은 겉보기와 다르다 등이며 교묘하든 노골적이든 누가 당신에 관해 뭔가 부정적인 이야기를 퍼뜨렸고 이야기를 듣게 되면 그 경우에는 한 번일지라도 안테나를 바짝 세워야 하며 이 경우 능동적 시기심이 의심되는 이유는 상대가 당신의 친구이고 밑바닥의 적대감을 혼자만 간직하기보다 제삼자에게 분출할 필요성을 느끼고 있기 때문이며 친구나 동료들이 별 이유도 없이 갑자기 당신에게 차가워진다면 누 가 그런 험담을 한 경우일 수 있습니다.

 

험담을 듣는다는 건 서러운 일이 되며 실제로 피해자가 모든 것을 끌어안고 담아서 살아가는 방법이 있는데 그냥 하면 된다는 것을 말하고 싶고 이게 왜 중요하면 기회만 찾다가 날려버리는 섬을 본 적이 없기 때문에 우리는 모두 조심해야 하고 준비하면서 살아가야 합니다.

 

출처:인간 본성의 법칙